Mata merupakan jendela dunia, tetapi bisa juga menjadi jendela untuk melihat kesehatan tubuh Anda. Jam bekerja yang panjang, kurang tidur, stres, dan lain-lain dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan sering kali dapat terlihat dari mata.
Mata yang lelah dan letih akan memengaruhi penampilan sekaligus membuat Anda tampak lebih tua. Namun, ada pula beberapa cara untuk mengatasi mata lelah sehingga membuat mata tampak lebih segar. Cara ini juga sehat sekaligus praktis karena menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemui dan alami.
1. Kentang
Kentang mengandung katekolase, enzim yang berperan sebagai pencerah kulit.
Sehingga, meletakkan irisan kentang di atas mata akan mengurangi lingkaran
gelap yang kerap timbul saat mata lelah. Supaya efeknya lebih optimal, potongan
kentang terlebih dulu dapat didinginkan sehingga juga dapat membantu mengurangi
bengkak di daerah sekitar mata.
2. Teh celup
Teh mengandung tanin yang berperan untuk mengurangi bengkak. Untuk
menggunakannya, teh celup terlebih dahulu perlu dicelupkan ke dalam air hangat,
kemudian simpan teh di lemari es untuk membuat suhunya lebih sejuk. Bila sudah
cukup sejuk, maka teh celup dapat diletakkan di mata untuk membuatnya lebih
segar.
3. Avokad
Saat lelah, daerah sekitar mata dapat menunjukkan lingkaran gelap. Anda dapat
melawan terbentuknya lingkaran gelap ini dengan meletakkan irisan buah avokad
di bawah mata.
4. Sendok
Benda yang terbuat dari metal ini pun dapat dimanfaatkan untuk mengatasi mata
lelah. Anda dapat menggunakan dua sendok yang terlebih dulu dicelupkan dalam
air dingin untuk diletakkan di bagian bawah mata selama satu menit.
5. Mentimun
Ini merupakan cara paling populer untuk mengatasi mata lelah. Penggunaannya pun
cukup mudah, hanya dengan menaruh potongan sayuran ini dalam keadaan dingin di
mata. Mentimun secara alami akan mengatasi mata bengkak dan lingkaran gelap
pada mata lelah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar